Apprendre à se relaxer grâce à l’hypnose et l’auto-hypnose

Apprendre à se relaxer plus facilemet grâce à l'hypnose

 

La meilleure façon d’apprendre ce qu’il va se passer pendant la relaxation hypnotique est d’en faire l’expérience.

Alors parfois il y a cette croyance que l’hypnose, où le praticien va venir dans le cerveau pour forcer la personne à faire quelque chose qu’elle ne souhaite pas faire. Si c’est le cas changer de praticien. Tout l’enjeu de l’hypnose est de vous redonner les rênes du fonctionnement de notre cerveau et apprendre ou réapprendre comment il peut devenir un allié dans nos objectifs. Dans le cas de la relaxation, comment notre corps sait déjà exactement ce qui est bon pour lui et comment notre esprit vagabonde dans d’autres directions. L’hypnose, l’auto-hypnose, car il s’agit de devenir totalement autonome et se relaxer de plus en plus facilement grâce à notre esprit. L’esprit est plus concentré et nous ne sommes plus manipuler inconsciemment par lui. Nous reprenons en mains un savoir faire consciement pour un mieux-être naturellement inductif. Essayer vous verrez …

A propos Marine Cathelin

Praticienne en Hypnose Ericksonienne Certifiée par l'Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne A.R.C.H.E® via Kévin Finel et toute son équipe Certifiée pour le Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires R.I.T.M.O® via Lili Ruggieri Certifiée Méthode Phoenix Capacity via Dominique Espaze et Davide Espaze Sensibilisation en Hypnose & gérontologie ® via Dr Sandra Dachraoui Bel & Jonathan Bel Legroux Certifiée Coach en stratégie et développement personnel lié au temporel - Astrologie Chinoise Coach en aménagement d'espaces & équilibre énergétiques lié au spatial - Feng shui Classique Via Maître Marie-Pierre Dillenseger Vos ressources sont illimitées...