Quelles sont les possibilités d’amélioration avec nos enfants et nos adolescents Valorisation de ses atouts Installer ses ressources Optimiser sa concentration Optimiser sa confiance en soi Apprendre à gérer ses émotions Faire le point ensemble sur l’importance de leur place dans la famille Les enfants et l’école : concentration, phobie… (lire plus)
Dans le contexte actuel, de plus en plus numérique, pas toujours simple de sortir la tête de l’eau et d’avancer. Parfois les peurs, le stress, l’anxiété prennent du terrain et nous avons l’impression d’être dans une impasse et de ne pas savoir comment s’en sortir. Alors comment faire face… (lire plus)
Face à une situation vécue, tel un choc exceptionnel et/ou répétés dans les relations de couple, les relations professionnelles ou encore dans l’enfance ; Ressentir du stress est une réaction biologique d’adaptation tout à fait normale. Les mécanismes de sauvegarde extrêmes, tels que le combat, la fuite ou encore le… (lire plus)
Avec un monde qui change, en permanence tout le temps, parsemé d’imprévus, il est parfois difficile de trouver du sens à la vie… Et si le bonheur était à l’intérieur ? Le seul voyage est le voyage intérieur. » Rainer Maria Rilke L’hypnose n’est pas que thérapeutique, elle peut aussi… (lire plus)
