Aller à la découverte de vos ressources

a la découverte de ses ressources grâce à l'hypnose

Imaginez, découvrir, redécouvrir vos ressources intérieures… Cela pourrait commencer ainsi ou tout a fait autrement. Et si le voyage hypnotique commence, rappelez-vous, imaginez, qu’est-ce qui vous animait, quand vous étiez enfant ? Et aujourd’hui comment retrouver le goût de cet élan vital… Retrouver ces moments là, les ressentir à nouveau…

lire plus

Apprivoiser son anxiété grâce à l’hypnose

Apprivoiser son anxiété grace à l'hypnose

Dans le contexte actuel par toujours simple de sortir la tête de l’eau et d’avancer. Parfois l’anxiété prend du terrain et nous avons l’impression d’être dans une impasse et de ne pas savoir comment s’en sortir. Et en même temps savoir ne serre pas toujours à grand chose. L’important est…

lire plus

Accueillir le Deuil

accuillir le deuil grâce à l'hypnose

A chaque étape de la vie, à chaque changement, il y a parfois un deuil à accueillir. Les différentes phases sont aussi terribles que difficiles et je me suis toujours demandée si le plus terrible n’était pas d’avoir un devoir temporel d’être en deuil, un peu comme si, cela agaçait…

lire plus

Retrouver le sommeil grâce à l’hypnose

retrouver le sommeil grace à l'hypnose

S’approcher du sommeil, s’endormir, personne nous à appris à nous endormir. On est sensé le faire naturellement sauf que, on ne se rappelle pas comment on s’endort et pour peu que nous traversions une étape de vie difficile alors le chemin du sommeil est comme une randonnée, en plein brouillard,…

lire plus

Allez vers 2021

  « Nous sommes dans les toutes dernières longueurs de 2020, le nouvel an Chinois n’arrivant que début février 2021. Il est temps de demander à nos souffrances de s’éloigner (aussi difficile que cela puisse être). Aborder 2021, léger, est essentiel pour que le renouveau nous trouve. » Marie-Pierre Dillenseger, Oser s’accomplir, …

lire plus

Covid 19 séances de soutien pendant le confinement

Pendant le confinement les séances continuent en visio, par Skype, Zoom, Whatshapp, messenger… etc. En cette période difficile, l’accueil bienveillant des états de consciences est primordial ! Nos capacités à apprendre et à maîtriser notre mental sont bien plus fortes que vous ne le pensez… Ne vous laissez pas submerger…

lire plus

Ancrer les ressources des vacances

Déjà le retour des vacances pour certain avec tout son lot de préparatif de rentrée. Une reprise différente de d’habitude, dans le contexte actuel. Et comment au mieux se préparer pour se préserver dans la durée ? Comment ancrer plus longuement le bénéfice de ses vacances, amplifier ses ressources grâce…

lire plus

Rester Zen au Travail

Déjà fin juillet 2020, pour certains les vacances sont encore loin pour d’autres cela sonne déjà l’heure de la reprise. Comment rester Zen ou encore comment reprendre sereinement. Pas si simple, pas si facile. Le covid 19 est encore là, laisse ses marques, ses consignes sanitaires et pourtant l’économie à…

lire plus

Confinés & se sentir libre

Accompagnement en visio

Être accompagner pendant et après le confinement, se faciliter la gestion de ses propres émotions, des émotions de son entourage et s’autoriser à transformer la sensation de privation en liberté intérieure. Utile voir vital d’être à l’écoute de toutes les phases que nous traversons, pour mieux s’en affranchir et continuer…

lire plus

Solidarité Coronavirus

Régénération du corps via la méthode phoénix Capacity

En soutien à tout le corps médical, pompiers, caissiers…etc. A tous les métiers qui sont en 1ère ligne de cette pandémie, j’offre des séances en visio-conférence via skype, whereby, messenger, téléphone ou autre pendant tout le temps de la crise et 100% bénévole. Des séances d’écoute, d’accompagnement et optimiser vos…

lire plus

Hypnose au service de nos ainés

Pas facile de vieillir, alors que nous sommes, presque tous concernés par le vieillissement, n’est-ce pas ? Qu’avons nous comme outil de compassion pour nous aider à appréhender le temps qui file si vite ? Quand la tête perd ses repères de temps et d’espace. Quand le monde court si…

lire plus

Comment surmonter la peur de l’abandon et se sentir libérer

Hypnose Ericksonienne

D’où vient-elle ? Que veut-elle nous dire ? Des explications conscientes qui survolent les solutions inconscientes. L’enjeu est avant tout à mon sens de reprendre confiance en soi, en ses potentiels et de s’aimer au cœur de soi-même. Il semblerait donc que la vraie question soit celle-ci : comment s’aimer,…

lire plus

Bien dormir et retrouver le sommeil

L’importance du Sommeil, bien dormir Différentes possibilités, différentes solutions s’offrent à nous. Laquelle choisir me direz-vous ? Celle qui fonctionne pour soi. Cela passe peut-être par des expérimentations plurielles.  Arrêtons de culpabiliser, parfois nous avons besoin de temps pour expérimenter différentes solutions. C’est pour ces raisons que je ne prêche pas…

lire plus