Covid 19 séances de soutien pendant le confinement

Pendant le confinement les séances continuent en visio, par Skype, Zoom, Whatshapp, messenger… etc. En cette période difficile, l’accueil bienveillant des états de consciences est primordial ! Nos capacités à apprendre et à maîtriser notre mental sont bien plus fortes que vous ne le pensez… Ne vous laissez pas submerger…

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Ancrer les ressources des vacances

Déjà le retour des vacances pour certain avec tout son lot de préparatif de rentrée. Une reprise différente de d’habitude, dans le contexte actuel. Et comment au mieux se préparer pour se préserver dans la durée ? Comment ancrer plus longuement le bénéfice de ses vacances, amplifier ses ressources grâce…

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Rester Zen au Travail

Déjà fin juillet 2020, pour certains les vacances sont encore loin pour d’autres cela sonne déjà l’heure de la reprise. Comment rester Zen ou encore comment reprendre sereinement. Pas si simple, pas si facile. Le covid 19 est encore là, laisse ses marques, ses consignes sanitaires et pourtant l’économie à…

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