Quelles sont les possibilités d’amélioration avec nos enfants et nos adolescents Valorisation de ses atouts Installer ses ressources Optimiser sa concentration Optimiser sa confiance en soi Apprendre à gérer ses émotions Faire le point ensemble sur l’importance de leur place dans la famille Les enfants et l’école : concentration, phobie… (lire plus)
Avec un monde qui change, en permanence tout le temps, parsemé d’imprévus, il est parfois difficile de trouver du sens à la vie… Et si le bonheur était à l’intérieur ? Le seul voyage est le voyage intérieur. » Rainer Maria Rilke L’hypnose n’est pas que thérapeutique, elle peut aussi… (lire plus)
La meilleure façon d’apprendre ce qu’il va se passer pendant la relaxation hypnotique est d’en faire l’expérience. Alors parfois il y a cette croyance que l’hypnose, où le praticien va venir dans le cerveau pour forcer la personne à faire quelque chose qu’elle ne souhaite pas faire. Si c’est… (lire plus)
Qu’est‑ce que l’hypnose pour le stress L’hypnose est une méthode qui aide à réorienter l’attention et à modifier les habitudes mentales et corporelles liées au stress et à l’anxiété. Ce n’est pas un endormissement : c’est un état naturel d’attention renforcée où l’on peut exercer un travail ciblé sur… (lire plus)
