Pendant le confinement les séances continuent en visio, par Skype, Zoom, Whatshapp, messenger… etc. En cette période difficile, l’accueil bienveillant des états de consciences est primordial ! Nos capacités à apprendre et à maîtriser notre mental sont bien plus fortes que vous ne le pensez… Ne vous laissez pas submerger… (lire plus)
Déjà fin juillet 2020, pour certains les vacances sont encore loin pour d’autres cela sonne déjà l’heure de la reprise. Comment rester Zen ou encore comment reprendre sereinement. Pas si simple, pas si facile. Le covid 19 est encore là, laisse ses marques, ses consignes sanitaires et pourtant l’économie à… (lire plus)
On parle souvent d’un chagrin d’amour et moins d’un chagrin d’amitié. Et pourtant, est-ce la même douleur ? Quels ressentis sont associés ? Identifier le déchirement, quel qu’il soit, pour pouvoir avancer sereinement… Est-ce que le chagrin d’amitié est encore plus douloureux ? Est-ce que la comparaison des chagrins est… (lire plus)
Être accompagner pendant et après le confinement, se faciliter la gestion de ses propres émotions, des émotions de son entourage et s’autoriser à transformer la sensation de privation en liberté intérieure. Utile voir vital d’être à l’écoute de toutes les phases que nous traversons, pour mieux s’en affranchir et continuer… (lire plus)
